Kategorier
Baby
Vitaminer og mineraler til mor – sådan får du den rette balance gennem kosten
Få styr på de vigtigste næringsstoffer, der støtter dig som mor – uanset livsfase
Som mor har du brug for ekstra opmærksomhed på din kost for at sikre energi, velvære og balance i hverdagen. Læs, hvordan du gennem mad og eventuelle tilskud kan dække behovet for vitaminer og mineraler – og styrke både dig selv og din familie.
Når mælkeproduktionen føles lav – find ro, få støtte og gode råd
Få ro i tankerne og tillid til kroppen, når du tvivler på din mælkeproduktion
Det kan være bekymrende, når mælken føles utilstrækkelig – men oftest producerer kroppen præcis det, barnet har brug for. Læs med og få viden, støtte og konkrete råd til at styrke både din tryghed og din mælkeproduktion.
En fleksibel dagsrytme – sådan finder I rytmen, der passer til både baby og forældre
Find balancen mellem struktur og frihed i hverdagen med en lille baby
Når babyens behov styrer dagen, kan det være en udfordring at finde en rytme, der fungerer for hele familien. Få råd til, hvordan I skaber en fleksibel dagsrytme, der giver ro, nærvær og overskud – både for jer som forældre og for jeres barn.
Sundhedsplejerskens rolle – at skabe balance mellem barnets behov og forældrenes egenomsorg
Når sundhedsplejersken støtter både barnets trivsel og forældrenes overskud
Sundhedsplejerskens arbejde handler ikke kun om barnets vægt og udvikling, men også om at hjælpe forældre med at finde ro, balance og tillid i den nye rolle. Artiklen sætter fokus på, hvordan sundhedsplejersken kan skabe sammenhæng mellem barnets behov og forældrenes egenomsorg.
Skab ro ved sengetid – brug faste ritualer med sang, lys og stemning
Skab trygge og rolige rammer, når barnet skal sove
Aftenstunden kan blive en rolig og hyggelig afslutning på dagen med faste ritualer. Få inspiration til, hvordan sang, lys og stemning kan hjælpe dit barn med at falde til ro og føle sig tryg ved sengetid.
Efter amningen – sådan bevarer du den tætte kontakt med dit barn
Bevar nærheden og trygheden, når amningen lakker mod enden
Når amningen slutter, begynder en ny fase i relationen mellem dig og dit barn. Få inspiration til, hvordan du kan bevare den tætte kontakt, skabe nye rutiner for nærhed og finde ro i overgangen – både for dig selv og dit barn.
Glæde, nervøsitet og spænding før fødslen – sådan finder du ro midt i forventningerne
Find ro og tryghed i de sidste uger før fødslen
De sidste uger før fødslen kan være fyldt med både glæde, nervøsitet og forventning. Få inspiration til, hvordan du kan skabe balance, finde ro og forberede dig mentalt på den store dag.
Fra plukkeveer til aktive veer – sådan kender du forskellen
Lær at skelne mellem kroppens forberedelse og de første tegn på, at fødslen er i gang
Er det plukkeveer eller aktive veer? Mange gravide oplever sammentrækninger, men det kan være svært at vide, hvornår fødslen faktisk starter. Få en enkel guide til, hvordan du genkender forskellen, og hvad du kan gøre, når veerne begynder.
Babyens første ord begynder med pludren – sådan støtter du sprogets udvikling
Fra de første pludrelyde til de første ord – sådan styrker du dit barns sproglige udvikling
Babyens pludren er begyndelsen på sprogets magiske rejse. Læs, hvordan du som forælder kan støtte dit barns sproglige udvikling gennem nærvær, leg, sang og samtale – helt fra de allerførste lyde.
Nattens bleskift – sådan gør du det uden at vække baby (eller dig selv)
Få ro på nattens bleskift med simple tricks og god forberedelse
Nattens bleskift behøver ikke at forstyrre hverken din eller babys søvn. Læs med her, og få praktiske råd til, hvornår du bør skifte, hvordan du gør det stille og effektivt, og hvordan du gør natten lettere for jer begge.
At få barn i udlandet – sådan navigerer du i internationale regler og navngivningsrutiner
Få styr på regler, registrering og navngivning, når familien vokser i udlandet
Skal du have barn i udlandet, er der mange praktiske og juridiske forhold at tage højde for. Denne guide hjælper dig med at forstå de internationale regler for fødselsregistrering, navngivning og statsborgerskab – så du kan give dit barn den bedste start, uanset hvor i verden I befinder jer.
Når baby er syg – sådan skaber du ro og tryghed, mens du holder øje med faresignaler
Gode råd til at bevare roen og støtte din baby, når sygdom rammer
Når din baby bliver syg, kan det være svært at vide, hvordan du bedst hjælper. Få praktiske råd til at skabe tryghed, lindre ubehag og genkende de faresignaler, der kræver ekstra opmærksomhed.
Bæredygtige babyprodukter – derfor vælger flere forældre det grønne valg
Giv dit barn en tryg start med omtanke for både miljø og sundhed
Flere forældre vælger bæredygtige babyprodukter for at kombinere omsorg for deres barn med ansvar for kloden. Læs om, hvad der kendetegner de grønne valg, og hvorfor de bliver stadig mere populære i danske hjem.
Hudpleje med nærvær – gør plejen til en hyggestund for dig og din baby
Skab rolige og kærlige stunder gennem den daglige pleje
Hudpleje kan være meget mere end en praktisk rutine – det kan blive et særligt øjeblik af nærvær mellem dig og din baby. Få inspiration til, hvordan du med enkle greb kan gøre plejen til en hyggestund, der styrker både tryghed og tilknytning.
Amning med et større barn i huset – sådan får I hverdagen til at fungere
Få hverdagen til at hænge sammen, når du ammer og samtidig har et større barn
Det kan være en udfordring at amme en nyfødt, når der også er et større barn, der kræver opmærksomhed. Få råd til, hvordan du skaber ro, struktur og nærvær for begge børn – og samtidig passer på dig selv.
Gør hjemmet sikkert for småbørn – tjekliste rum for rum
Skab et trygt hjem, hvor dit barn kan udforske verden uden fare
Når de små begynder at kravle og gå, bliver hjemmet hurtigt fyldt med skjulte risici. Få en praktisk tjekliste rum for rum, der hjælper dig med at sikre boligen – fra stue til have – så hele familien kan færdes trygt i hverdagen.
Vuggedød: Fakta, forskning og hvordan du skelner mellem myter og viden
Få klarhed over, hvad forskningen faktisk siger om vuggedød – og hvordan du som forælder kan skabe tryghed.
Vuggedød er et emne, der vækker både frygt og forvirring. I denne artikel gennemgår vi den nyeste viden, kendte risikofaktorer og de mest udbredte myter, så du kan skelne mellem fakta og misforståelser og føle dig mere tryg i hverdagen med dit barn.
Sammen om forberedelserne – find glæden i ventetiden før babyen kommer
Gør ventetiden til en kærlig og meningsfuld tid sammen
Ventetiden før babyen kommer er fyldt med forventning, glæde og nye tanker om livet som familie. Få inspiration til, hvordan I som kommende forældre kan finde ro, nærvær og fælles glæde i forberedelserne – og gøre tiden før fødslen til noget helt særligt.
Navnets betydning – sådan vælger du et navn med personlig betydning
Giv dit barn, kæledyr eller dig selv et navn, der rummer historie, følelser og identitet
Et navn er mere end blot et ord – det fortæller, hvem vi er, og hvad vi drømmer om. Få inspiration til at vælge et navn med personlig betydning, der afspejler dine værdier og føles helt rigtigt.
Gode rutiner for måltider, søvn og leg – sundhedsplejerskens bedste råd til en tryg hverdag med baby
Skab ro og struktur i hverdagen med små, enkle rutiner
Sundhedsplejersken deler sine bedste råd til, hvordan du som nybagt forælder kan finde en god balance mellem måltider, søvn og leg. Få inspiration til at skabe trygge rammer, der giver både dig og din baby mere overskud i hverdagen.
Klar til potten? Sådan spotter du tegnene på, at dit barn er klar
Lær at genkende de små signaler, der viser, at dit barn er klar til at smide bleen
Er det tid til at begynde pottetræningen? Få hjælp til at spotte de fysiske, mentale og følelsesmæssige tegn på, at dit barn er klar – og få gode råd til, hvordan du støtter barnet i processen på en tryg og positiv måde.
Babys søvnstadier – sådan genkender du forskellen på let og dyb søvn
Lær at forstå din babys søvn og støt en tryg og sund udvikling
Babyers søvn består af flere stadier, som hver har betydning for deres trivsel og udvikling. Få indsigt i, hvordan du genkender forskellen på let og dyb søvn, og hvordan du kan hjælpe dit barn til en bedre søvnrytme.
Bevægelser og stillinger under fødslen – sådan støtter du kroppen bedst muligt
Find ro, styrke og bevægelsesfrihed gennem hele fødslen
Lær hvordan du med bevidste bevægelser og stillinger kan støtte kroppen under fødslen. Artiklen guider dig til at lytte til kroppens signaler, skabe bedre fremgang og opleve en mere naturlig og tryg fødsel – uanset om du føder hjemme eller på hospital.
Natteroderi og flaskemåltider: Gode råd til at håndtere træthed i de sene timer
Få mere overskud i de vågne nattetimer med enkle råd til trætte forældre
Nattesøvnen bliver ofte afbrudt, når man har en lille baby, og trætheden kan hurtigt melde sig. I denne artikel får du praktiske råd til, hvordan du kan håndtere søvnmangel, gøre flaskemåltiderne lettere og finde små øjeblikke af ro – selv midt i de sene timer.
Når flytning bliver en del af børns liv
LIEWOOD: Sådan skaber du et sikkert og stilfuldt børneværelse
Den ultimative guide til valg og brug af Neonate babyalarm
Klatrestativer: Motoriske udfordringer og turbo på fantasien
Gravid yoga online
Hvordan kommer jeg i gang med at strikke babytøj?
Uldtøj til babyer og sæsonvariationer: Fra sommer til vinter
Undertøj til børn: Komfort og beskyttelse hele dagen lang
Er du parat til en mobil baby?